Tin tức
7 thói quen làm đẹp để rạng rỡ trong mùa đông
Thay đổi những thói quen làm đẹp da vào buổi sáng để thích hợp với thời tiết mùa đông.
Chúng ta thường thay đổi trang phục mình mặc, thực phẩm mình ăn, kiểu tóc, màu sơn móng tay,... theo mùa. Bởi mùa đông và mùa hè có nhiệt độ khác nhau, môi trường và yếu tố ngoại cảnh khác nhau. Theo đó, thói quen làm đẹp cũng cần thay đổi để làn da và cơ thể bạn có thể thích nghi và luôn khỏe mạnh trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
Hãy bắt đầu buổi sáng một ngày mùa đông với các thói quen làm đẹp da toàn thân dưới đây để bạn luôn thấy khỏe mạnh và luôn rạng rỡ!
1. Bắt đầu ngày mới với một cốc nước
Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng của thói quen làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn có thể thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp cơ thể thải độc tố mà còn cung cấp năng lượng cho cả ngày của bạn.
Tuy nhiên bạn lưu ý là không nên cho nhiều mật ong quá, nếu không bạn sẽ bị nóng trong và có thể nổi mụn.
Nước chanh mật ong ấm rất tốt cho dạ dày và cơ thể bạn, đặc biệt là làn da
2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng
Sau khi ngủ dậy, các cơ, khớp của bạn trở nên không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng, kết hợp mát xa mặt và cham soc da mat. Nếu bạn có thể tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.
Một vài động tác thể dục buổi sáng giúp xương khớp linh hoạt và trẻ hóa làn da củabạn
3. Thay sữa rửa mặt trung tính
Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hè vốn có chất chống dầu mạnh thì bạn sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được tình trạng khô da.
Vào mùa đông, bạn không nên dùng sữa rửa mặt dùng cho mùa hè để tránh gây khô da
4. Tẩy da chết
Mùa đông bạn cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da bạn mềm mịn, trắng sáng hơn.
Tẩy da chết chính là một cách để làm da mềm mịn và trắng sáng
5. Sử dụng kem dưỡng ẩm phong phú
Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và phù hợp nhất với làn da của mình. Tất nhiên trước khi quyết định sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn phải kiểm tra ra tay trước, nếu không có mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.
Đừng quên bổ sung độ ẩm cho da vào mỗi buổi sáng. Đó là thói quen làm đẹp da tốt nhất
6. Đừng quên kem chống nắng
Kem chống nắng là thứ bạn nên dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại cho làn da của bạn. Nó làm mất đi lượng collagen trong da, triet long vinh vien, khiến làn da bạn nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.
Bạn nên dùng kem chống nắng quanh năm và bất kể khi nào bạn đi ra ngoài
7. Ăn những thực phẩm làm đẹp trong bữa sáng
Chọn một bữa sáng lành mạnh với các món ăn có lợi cho sắc đẹp của bạn vàomùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.
Ăn những thức ăn lành mạnh vào buổi sáng để tạo thói quen làm đẹp da như mong muốn
Các tin khác
-
» Lý do nên đến Aquaspa thư giãn tại TPHCM (13/11)
-
» Giới thiệu địa chỉ massage an toàn quận phú nhuận (13/11)
-
» Liệu pháp massage body bấm huyệt tốt cho cơ thể (30/10)
-
» Dịch vụ spa thư giãn giải độc cơ thể uy tín tại tphcm (30/10)
-
» Massage body dành cho nhân viên văn phòng (30/10)
-
» Liệu pháp chăm sóc massage body trị liệu đá nóng (18/10)
-
» Dịch vụ massage body thư giãn chất lượng tại TPHCM (18/10)
-
» Thải Độc Da, Hút Chì - Để Mãi Như Em Chưa 18 (12/09)
-
» 4 BÍ MẬT MÀ CÁC ANH CHÀNG “MẶT MỤN” LUÔN CHE GIẤU (12/09)
-
» Điều Trị Mụn Giá Cao - Cam Kết Hết Mụn 100% (12/09)
Ý kiến khách hàng
-
Mai Anh
YÊU BẢN THÂN
Bài học chưa xong
Việc tính chưa xong
Nhưng cứ để đó đã, cổ bị cứng, người bị nhức nên Nhím phải đi relax .
Thích nhất là, 90 phút vừa được massage cũng là 90...
-
Thanh Hương
Trước đây tóc của mình bị rụng rất nhiều, mỗi sáng ngủ dậy là thấy tóc rụng đầy giường. Mình cũng dùng dầu gội giảm rụng tóc, làm mấy cách dân gian, uống thuốc tùm lum ấy. Mà vẫn không hết rụng. Mãi...
-
Ena Phạm
Nói thật, lúc trước mình sợ chải tóc lắm, mỗi lần chải đầu thấy tóc rụng nhiều đến xót xa. Trước kia mình cũng thử nhiều cách lắm, ai chỉ gì cũng làm, mà hoài không bớt nên tính "sống chung với lũ"...
-
Tâm
Mình có sở thích là luôn muốn tìm sự thư giãn cho cơ thể bằng cách thực hiện các liệu trình chăm sóc tóc. Nghe bạn nói chổ nào chăm sóc tóc mới lạ, hay là mình tìm đến. Mình thì ngoài chuyện muốn...
Mai Anh
CÓ NHỮNG MÙI HƯƠNG XUA ĐI MUỘN PHIỀN
Chiều thứ Bảy hôm nay là buổi chiều với những mùi hương như thế.
Mình có than thở là không đủ thời gian cho mọi việc, vì mình là đứa cầu toàn muốn...