Thư giãn theo Liệu pháp đá nóng

            Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng đá nóng để xoa dịu, chữa trị tình trạng đau nhức cơ. Hiện nay, massage với đá nóng đã trở thành một trong những liệu pháp thư giãn, giải tỏa căng thẳng hữu hiệu, đồng thời cũng là phương pháp chăm sóc sắc đẹp, kích thích cơ thể bài tiết chất độc, giúp tiêu mỡ, thon gọn cơ thể, xóa nếp nhăn…

            Liệu pháp đá nóng là phương pháp massage đặc biệt sử dụng những viên đá có hình dáng và kích thước khác nhau: viên lớn cho những vùng cơ lớn, viên nhỏ cho những vùng cơ nhỏ hơn. Những viên đá bazan đen tuyền có khả năng hấp thu và giữ nhiệt tốt sẽ truyền nhiệt sâu vào các mô trong cơ thể, làm mềm và ấm các phần cơ bị căng cứng, giúp các tinh chất trị liệu thấm nhanh và sâu hơn khi massage bằng tay chuẩn.

Nhân viên Aqua spa đang thực hiện Liệu pháp đá nóng

Đầu tiên, kỹ thuật viên làm ấm người với kỹ thuật massage Thụy Điển. Sau đó kỹ thuật viên chuyển sang massage với đá nóng, đồng thời đặt những viên đá vào lòng bàn tay, trên các huyệt đạo dọc theo sống lưng, trong khi vẫn tiếp tục xoa bóp những vị trí khác của cơ thể. Sau khi xoa bóp vùng lưng, kỹ thuật viên chuyển sang xếp đá lên vùng bụng, kẹp đá giữa các ngón chân… để kích thích tuần hoàn máu trong cơ thể. Được huấn luyện bài bản, các kỹ thuật viên dùng đá nóng thực hiện những động tác xoa bóp tinh tế, như phủ một tấm lụa ấm áp mềm mại, trong khi hơi nóng từ các viên đá tiếp tục dẫn truyền sâu vào các huyệt đạo… Cảm giác hoàn toàn thư giãn, nhẹ nhàng, thoải mái…

            Đá massage luôn được hấp đến nhiệt độ phù hợp cho massage. Tuy nhiên, khách hàng nên báo ngay với kỹ thuật viên nếu cảm thấy không thoải mái với độ nóng của đá, vì khi khách hàng cảm thấy đá quá nóng, thì liệu pháp đá nóng sẽ không đạt được hiệu quả hoàn toàn. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai, những người vừa mới trải qua phẫu thuật, hoặc đang bị bệnh ngoài da, có vết thương hở, hoặc đang điều trị bệnh… không nên trải nghiệm liệu pháp đá nóng, hoặc nên có ý kiến tư vấn của bác sĩ điều trị trước khi massage với đá nóng.